Shiatsu & Thérapies douces
Gestion du stress – Gestion de la douleur
Bien-être et prévention de la santé
Choisir le shiatsu pour…
Ré-équilibrer en douceur le corps
L’amener à se débarrasser de ses tensions et blocages
Se relaxer, prendre soin de soin
Le Shiatsu est particulièrement indiqué pour :
- Stress – Fatigue – Déprime
- Maux de dos – Raideurs articulaires
- Troubles digestifs
- Céphalées
- Troubles du sommeil
- Problèmes d’élimination
- Problèmes de menstruations
- Douleurs musculaires
Choisir l’Ito thermie pour…
Préparer l’entrée dans l’automne, aux changements de saisons, pour soulager les douleurs rhumatismales, pour toute personne souhaitant prolonger les effets de sa cure thermale.
Favoriser la circulation du sang et la bonne oxygénation de l’organisme
Réduire les douleurs, apaiser
L’Ito thermie est particulièrement indiquée pour:
- tensions/contractures musculaires
- suite à un effort physique
- état de fatigue
- vide d’énergie
- rhumatisme, arthrose, frilosité
- coup de vent, rhume, bronchite
- fatigue, douleurs, maux de dos ou articulations
- problèmes digestifs, désordres intestinaux
- problèmes de peau
- personnes trop sensibles au toucher (ex.fybromyalgie)
- suite à une blessure/coupure
- stress, anxiété
- troubles du sommeil
Choisir les ventouses pour…
Toutes les pathologies douloureuses.
Leur action est décongestive et antalgique ce qui minimise la douleur, sans médicament. L’effet est souvent immédiat, en une seule séance.
Les ventouses sont particulièrement indiquées pour…
- tendinites
- sciatiques
- lombalgies
- tennis-elbow
- entorses – claquages,
- arthrose (gonarthrose, rhizarthrose…)
- périarthrite scapulo humérale
- épicondylites
- épine calcanéenne
Source Daniel Henry
De manière générale le Shiatsu et les thérapies douces sont des techniques et des arts qui se basent sur des concepts de neurophysiologie et de réflexologie générale dont l’action se manifeste sur les principaux systèmes et organes du corps :
– Le système musculaire
– Le système articulaire
– Le système circulatoire et lymphatique
– Le système nerveux
– le système lymphatique
– le système endocrinien
– L’appareil respiratoire
– L’appareil digestif
Ils améliorent le système circulatoire, favorisent l’élasticité du système musculaire, aident à récupérer l’équilibre du système squelettique, facilitent les fonctions de l’appareil digestif, améliorent le contrôle du système endocrinien, régulent les fonctions neurologiques.